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• 生吃胡萝卜的功效和作用 还可以益肝明目

  　　胡萝卜是日常生活中非常易见的蔬菜之一了，胡萝卜可以煮汤，炒菜等等，其实胡萝卜也可以生吃哦，那么生吃胡萝卜的功效和作用有哪些呢?一起了解一下。　　胡萝卜是可以生吃的，对于这种富含高含量营养元素的食物，生吃会有更好的效果，不会因为烹调的高温...

  2022-12-15 酷剧吧 食材大全

• 青萝卜的热量高吗 青萝卜热量是多少 有什么营养价值

  　　青萝卜也被称为沙窝萝卜、赛鸭梨等，其中含有较高的水分，所以单位重量下青萝卜的热量并不高，一般每100克青萝卜的热量大约是29大卡，是属于热量比较低的蔬菜之一。下面一起来了解下吧!　　青萝卜的热量高吗?青萝卜热量是多少?有什么营养价值　　...

  2022-12-15 酷剧吧 食材大全

• 哈密瓜哪个品种最好吃 这几种香甜爽口

  　　哈密瓜甜香脆口很受大众喜爱，我们在市面上经常会看到哈密瓜的身影，那么你知道哈密瓜哪个品种最好吃吗?一起了解一下。　　哈密瓜的品种资源很丰富。按成熟期不同，分早熟、中熟和晚熟品种。早、中熟的称为夏瓜，晚熟的称为冬瓜。早熟的品种主要有黄旦子...

  2022-12-15 酷剧吧 食材大全

• 土豆的营养价值及功效

  　　土豆绵软可口，是餐桌上常见的美味了，那么你知道土豆的营养价值及功效有哪些吗?一起了解一下。　　土豆的营养价值及功效　　土豆的营养价值　　土豆具有很高的营养价值和药用价值，其营养素丰富，含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分，营...

  2022-12-15 酷剧吧 食材大全

• 藏红花的功效与吃法 藏红花的食用禁忌

  藏红花功效多多，用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。受到许多人的喜欢，下面要给大家分享的内容是：“藏红花的功效与吃法藏红花的食用禁忌”，一起来了解下吧!　　首先来了解下藏红花的吃法　　1、一般的吃法是每次取5-8根...

  2022-12-15 酷剧吧 食材大全

• 女性吃榴莲最佳时间 女性吃榴莲的好处

  　　榴莲对于很多人来说是又爱又恨，闻起来味道不好，但是吃起来却是异常的香。而且榴莲的营养成分也是水果中数一数二的，但是吃榴莲也是有时间讲究的，一起来看看女性吃榴莲最佳时间吧!　　女性吃榴莲的好处　　榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合...

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• 葛根粉的作用与功效 还可以祛斑

  　　或许大家对于葛根粉并不是十分熟悉，但是葛根粉是一种效用极其丰富的中药哦，那么葛根粉的作用与功效有哪些呢?一起了解一下。　　葛根粉的作用与功效　　葛根粉是由葛根加工而成，葛根粉具降血压、祛斑、解酒、抗衰老等功效。另外，野生葛根粉含有大量的...

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• 清明节喝什么酒 清明酒的酿制方法

  　　清明节不仅拥有有着传统食物，其实清明节也有专属酒水哦，那么你知道清明节喝什么酒吗?清明酒的酿制方法是什么呢?一起了解一下。　　清明节喝什么酒　　清明酒因在清明节期间酿造而得名，是鄱阳湖畔大塘金桥乡一带传统的婚庆喜宴酒。据史料记载，该酒已...

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• 柠檬泡水喝有什么好处 还能预防结石

  　　柠檬极酸，这是大众对于柠檬的最主要印象，其实柠檬泡水喝是对身体非常有益哦，那么柠檬泡水喝有什么好处呢?一起了解一下。　　柠檬泡水喝有什么好处　　预防心梗　　平时用柠檬泡水喝还能预防心梗发生，因为柠檬水进入人体以后，能提高人体内钙离子的活...

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• 火龙果营养价值高不高 有哪些人不能吃火龙果

  　　火龙果是夏季热门的时令水果之一，因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞。并且在成熟的时候，火红的果皮看上去就像红色的火焰一般，故而得名，也叫红龙果。那么火龙果营养价值高不高?有哪些人不能吃火龙果?下面一起来了解下吧!　　火龙果营养价值高不高有哪些...

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• 番石榴的作用与功效 你知道吗

  　　番石榴有一股奇香，在热带这边的人一般都有吃过，但也有人表示味道难闻，不好吃，那么这个奇怪香甜的水果，番石榴的作用与功效有哪些呢?一起了解一下吧!　　番石榴的作用与功效　　番石榴是一种桃金娘科的植物，外形如绿荫树一般常见。番石榴可以长到3...

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• 薏米茶的功效与作用 多喝有益健康

  　　薏米的营养价值很高，薏米茶就是较好发挥薏米营养价值的方式之一，那么薏米茶的功效与作用是什么呢?　　薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中、日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸...

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• 百合干的功效和禁忌

  　　百合干富含极高的营养价值，所以百合干也就格外受人们欢迎，那么你知道百合干的功效和禁忌有哪些吗?一起了解一下。　　百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病...

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• 枇杷可以带皮吃吗 枇杷的功效与作用

  　　枇杷酸甜多汁，是一种大家熟知的水果，那么枇杷可以带皮吃吗?枇杷的功效与作用有哪些呢?一起了解一下。　　枇杷可以带皮吃吗　　枇杷的皮是可以吃的。　　其实枇杷皮里没有对人体有害的东西，反而含有很多维生素一类的，吃的话是可以的，但是：　　1、...

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• 车前子的功效与作用 还可以祛痰哦

  　　车前子是一种营养价值极高的中草药材，相信大部分人对于车前子都是不甚了解的，那么车前子的功效与作用有哪些呢?一起了解一下吧。　　车前子是大车前、车前、平车前、海滨车前、长叶车前的别称;药用车前子为车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子。　　...

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• 海蜇的营养价值与作用 海蜇有什么食疗功效

  　　海蜇分为海蜇头和海蜇皮两种，但都是由海产水母加工泡制而成的;海蜇的营养价值非常丰富，那么海蜇的营养价值与作用是怎样的呢?下面一起来了解下吧!　　海蜇的营养价值与作用海蜇有什么食疗功效　　海蜇的营养极为丰富，据测定：每百克海蜇含蛋白质1...

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• 蓝莓可以吃皮吗 蓝莓的功效与作用

  　　酸甜可口的蓝莓一直是众多人心中非常喜爱的水果，那么蓝莓可以吃皮吗?蓝莓的功效与作用有哪些呢?一起了解一下。蓝莓可以吃皮吗蓝莓的功效与作用　　蓝莓可以吃皮吗　　可以。蓝莓的皮是可以吃的，蓝莓皮里面含有很多对于眼睛好的东西，并且蓝莓...

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• 多吃葡萄有什么好处 吃葡萄时应该注意些什么

  　　相信很多人对于葡萄的喜爱不仅仅来自于它诱人的外观，而且还有它甜美的口感以及对人体有着十分重要的营养物质，虽说很多人都知道葡萄的营养成分，但却说不出个所以然来。下面一起来了解下吧!　　多吃葡萄有什么好处吃葡萄时应该注意些什么　　美白抗衰...

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• 红米的功效与作用及营养价值

  　　红米的功效有哪些?红米是南方常见的一种粮食作物，外皮呈紫红色，内心红色，米质较好，营养价值也较高，微有酸味，味淡，可作饭粥，可作汤羹，还可加工成风味小吃。本文为您解析下红米的功效与作用及营养价值：　　首先来看下红米的简介红米其米色...

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• 黑鱼汤的功效与作用有哪些

  　　黑鱼汤的功效与作用有哪些?来看看下面的介绍：　　黑鱼汤是以黑鱼为主料的一款汤品，属于家常菜。先来看看黑鱼的营养价值：　　1、黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;　　2、适用于身体虚弱，低蛋白血...

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• 哪些食物补钙最佳 十大补钙食物排行榜

  　　钙是促进骨骼发育的重要营养元素，对人体的生长发育有着十分重要的意义。很多青少年和老年人都存在缺钙的问题，所以在生活中需要额外的补充钙。那么含钙高的食物有哪些呢?下面一起来了解下吧!　　哪些食物补钙最佳十大补钙食物排行榜　　1、黑豆　　...

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• 香茅草的功效与作用及食用方法是什么

  　　香茅草的功效与作用及食用方法是什么?香茅草有消除疲劳及舒缓头痛等功效。下面为大家详细介绍：　　香茅草的功效与作用　　1、生理用途　　用于感冒、盗汗、多汗症、虚寒、头痛、偏头痛、神经痛、痤疮皮肤感染。(做成喷雾剂使用效果最好)。　　2、抗...

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• 胡萝卜的功效与作用 胡萝卜怎么吃最有营养

  　　胡萝卜是非常日常的一种食物，生吃、熟吃都是可以的，而且胡萝卜以富含丰富的胡萝卜素而备受大家的欢迎，但是胡萝卜的功效与作用有哪些?胡萝卜的营养价值你都了解吗?下面就一起来看看吧!　　胡萝卜的营养价值　　胡萝卜除了含有β-胡萝卜素，还有哪些...

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• 吃什么对记忆力好 提升记忆力的7种食物

  　　人的记忆力是和遗传有关的。当然，后天的营养和后天的锻炼也非常的重要。有下面几种食物可以帮助补脑，增强记忆力，下面一起来了解下吧!　　吃什么对记忆力好提升记忆力的7种食物　　长相酷似大脑的食物—“核桃”：　　有一种食物长相酷似大脑，有...

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• 蓝莓的功效与作用 蓝莓的作用有哪些

  　　蓝莓味道酸甜，营养价值极高，受到很多人的喜欢。下面本文为要大家介绍下蓝莓的功效与作用，希望对大家有所帮助。简介：蓝莓属于浆果类水果，耐储存，营养价值非常丰富，同时，具有很多杰出的功效。一直以来,蓝莓因其具有极高的抗氧化活性,富含大...

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• 多喝牛奶有什么好处 还能促进大脑发育

  　　牛奶所含的营养物质极高，是最最理想的饮品之一，所以我们可以适当的多喝牛奶，那么你知道多喝牛奶有什么好处吗?一起了解一下。　　多喝牛奶有什么好处　　促进钙吸收　　晚上喝牛奶可以有效地促进钙的吸收从而提高吸收效率。所以晚上喝牛奶来补钙是最好...

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• 花生米的功效与作用 还能提高记忆力

  　　花生用途广泛，它既可以用来榨出醇香营养的花生油，也可以制成各种可口食物，那么你知道花生米的功效与作用有哪些吗?一起了解一下。　　花生米的功效与作用　　花生的蛋白质含量为25%--30%，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其...

  2022-12-15 酷剧吧 食材大全

• 清明节吃什么传统食物 你知道吗

  　　细雨纷纷的清明节即将到来，众所周知清明节益扫墓，可是你知道清明节有什么传统食物吗?清明节吃什么传统食物最好呢?一起了解一下吧。　　清明节吃什么传统食物　　艾粄　　“粄”客家人的语言里面，就是各类糯米、粘米糕点的称呼，像萝卜粄、仙人粄等。...

  2022-12-15 酷剧吧 食材大全

• 番石榴热量高吗 易长胖吗

  　　对于绝大多数正在与减肥作斗争的女生们来说，热量高的食物简直就是天敌，那么番石榴热量高吗?易长胖吗?一起了解一下。　　番石榴热量高吗易长胖吗　　番石榴的热量和脂肪含量都是相对较少的，饱腹感强，而且番石榴中富含膳食纤维和维生素C，能促进肠...

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• 什么品种的草莓好吃 这几个最鲜嫩可口

  　　颜值超高且口感酸甜的草莓是大多数女生的心动水果之一，同时草莓的营养价值也是极高哦，那么你知道什么品种的草莓好吃吗?一起了解一下吧。　　什么品种的草莓好吃　　明晶　　果实短圆锥形，平均单果重27.23克，果面红色，光泽特别好;果肉红色，致...

  2022-12-15 酷剧吧 食材大全